Cel pracy

Zachowania zdrowotne stanowią kluczowy problem w zakresie promocji zdrowia oraz prewencji chorób. Kształtowane są przez całe życie, poczynając od wczesnego dzieciństwa decydują o jakości życia człowieka. Zachowania prozdrowotne są świadomymi działaniami jednostki w celu zwiększenia potencjału zdrowia oraz rezygnacji z zachowań mu zagrażających. 30% dorosłej populacji Polski cechuje się niskim poziomem aktywności fizycznej co przyczynia się do postępującego wzrostu występowania chorób cywilizacyjnych. Celem pracy była ocena zależności między podejmowaną aktywnością fizyczną a podejmowanymi zachowaniami zdrowotnymi osób w wieku produkcyjnym.

Materiał i metody

Badaniami objętych zostało 120 osób w wieku produkcyjnym. Do badania zachowań zdrowotnych użyto Inwentarz Zachowań Zdrowotnych (IZZ) autorstwa Juczyńskiego Z. a do oceny aktywności fizycznej posłużono się Międzynarodowym Kwestionariuszem Aktywności Fizycznej (IPAQ w wersji długiej) Biernat E.

Wyniki

Częściej prawidłowe nawyki żywieniowe miały kobiety, niż mężczyźni (p = 0,048). Respondenci w wieku poniżej 35 lat rzadziej podejmowali zachowania profilaktyczne, niż w starszym wieku (p = 0,046). Analiza danych wykazała statystycznie istotne różnicę pomiędzy kobietami, a mężczyznami w aktywności fizycznej podejmowanej w czasie wolnym (p = 0,044). Większą aktywnością cechowali się mężczyźni. Badani aktywni zawodowo cechowali się wyższym poziomem aktywności fizycznej w stosunku do osób nieaktywnych zawodowo (p = 0,002).

Wnioski

Dane socjodemograficzne (płeć, wiek, wykształcenie) mają wpływ na aktywność zdrowotną i fizyczną osób w wieku produkcyjnym. Zachowania zdrowotne rzadziej przejawiają osoby prowadzące sedenteryjny tryb życia.